Obrazy Getty Niektórzy ludzie kupują absolutnie wszystko w Whole Foods, a niektórzy nawet nie chcą wejść do sklepu, ale jest wiele świetnych zakupów w Whole Foods, które są więcej niż tego warte. Wierzcie lub nie, ale wciąż istnieją oferty, które przemawiają za dodaniem Whole Foods do regularnej rotacji w sklepie spożywczym. Więc co wybrać, a co pominąć? Oto, co musisz wiedzieć.
Najlepsze: mleko organiczne
Jeśli zawsze kupujesz ekologiczne mleko dla swojej rodziny (to mój cel, jeśli mam pić mleko mleczne), znajdziesz je w porównywalnie przystępnej cenie w Whole Foods. Zaskoczony? Uwierz w to. Według GOBankingRates , galon generycznej marki Whole Foods, 365, organiczne mleko kosztuje około 50 centów mniej niż galon mleka organicznego w sklepach Safeway. Mniej niż dolar tu i tam może nie brzmieć, jakbyś oszczędzał tonę, ale z czasem się zsumuje.
Lista lokalizacji zamykanych ogrodów oliwnych
Najlepsze: ekologiczna oliwa z oliwek
Kupowanie dobrej jakości oliwy z oliwek jest koniecznością i chociaż ekologiczna oliwa z oliwek firmy Whole Foods może wydawać się ekstrawagancją, tak jak PureWow odnotowany , to lepszy sposób niż kupowanie butelki w zwykłym sklepie spożywczym w starym sąsiedztwie — nawet jeśli po prostu trzymasz się marki Whole Foods. Musisz być ostrożny przy zakupie oliwy z oliwek, ponieważ twoja oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia może być oszustwem, ponieważ Wiadomości CBS zgłoszone. Warto kupić taki, który jest wyższej jakości.
Najlepsze: Organiczny ocet balsamiczny
W ciągu wywiad z GOBankingRates , ekspert zakupów spożywczych i autor Kupuj mądrze. Zaoszczędź więcej Teri Gault powiedziała, że powinieneś kupić organiczny ocet balsamiczny – podstawowy niezbędny winegret – w Whole Foods. Marka 365 sieci jest lepka i pyszna i kosztuje około 25 procent mniej niż jej odpowiednik Newman's Own. Ocet się trzyma, więc warto się w niego zaopatrzyć.
Najlepsze: jogurt z mlekiem migdałowym Kite Hill
Alternatywne produkty mleczne Kite Hill na bazie migdałów są stosunkowo nowe w Whole Foods, ale w krótkim czasie pojawiły się na półkach sklepowych, przyciągnęły lojalnych fanów. Według Thriller , jogurt z mlekiem migdałowym firmy Kite Hill to jedna z najlepszych rzeczy do kupienia w Whole Foods. Jogurt z mlekiem migdałowym jest dostępny wyłącznie w Whole Foods (przynajmniej na razie), więc jest to jedyne miejsce, do którego możesz się udać.
Najlepsze: mleko bez nabiału
Instagram przez @wholefoods W dzisiejszych czasach wiele osób z różnych powodów nie pije mleka mlecznego. Jeśli nie pijesz mleka, jest mnóstwo alternatyw: konopie, groszek, orzech, migdał, soja, owies, kokos... lista jest długa. W ciągu wywiad z GOBankingRates , Gault powiedział, że kiedy te bezmleczne mleka trafią do sprzedaży w Whole Foods, można zaoszczędzić mnóstwo pieniędzy. Nawet jeśli nie są w sprzedaży, niektóre wersje są tańsze niż porównywalne kartony w innych sklepach. Tak czy inaczej, jest to wygrana dla Twojego portfela i kubków smakowych.
Najlepsze: mrożone owoce i warzywa
Mrożone owoce i warzywa – zwłaszcza owoce – mogą być bardzo drogie, co jest trudne dla każdego, kto ma zwyczaj porannego smoothie. Chociaż możesz pomyśleć, że są one wyceniane w Whole Foods wygórowane, w rzeczywistości tak nie jest. Według Kuchnia , 365 ekologicznych odmian kosztuje od 3 do 5 USD, co jest dobrą okazją, szczególnie w przypadku czegoś, co przetrwa przez jakiś czas – chyba że najpierw umieścisz to wszystko w koktajlach.
Najlepsze: masło migdałowe
Masło migdałowe jest notorycznie drogie, ale jest świetną alternatywą dla masła orzechowego. Według GOBankingRates , jednak taniej jest kupić fantazyjne masło migdałowe w Whole Foods niż w innych sklepach spożywczych. Jeśli chcesz zaoszczędzić pieniądze, całkowicie naturalne masła orzechowe są dobrym miejscem do oszczędzania i oszczędzania, gdziekolwiek możesz, ponieważ szybko się sumują. Nie pozwól im nadwyrężyć Twojego budżetu.
Najlepsze: dobre mydło
Instagram przez @wholefoods Według Kanał Buzz czytelnik , jeśli robisz zakupy w Whole Foods, koniecznie musisz wybrać batonik (lub tyle batoników, ile możesz znaleźć) z ekskluzywnym Whole Foods Good Soap. Robi się ładna i pienista i trwa przez dłuższą chwilę. Za 2 dolary za sztukę będziesz mógł jeszcze bardziej rozciągnąć dolara. Do wyboru jest mnóstwo różnych zapachów, a nawetmają wegańską linię na bazie oleju kokosowego, więc na pewno znajdziesz coś, co zadowoli każdego.
Najlepsze: ekologiczny bulion z kurczaka
Jeśli nie masz zamiaru robić własnego wywaru z kurczaka w domu (nie jest to takie trudne, jak myślisz!), kupowanie organicznego bulionu z kurczaka, którego potrzebujesz do robienia zup, gulaszu, sosów i nie tylko jest bardziej przystępne cenowo w Whole Foods jest w wielu innych sklepach. Według GOBankingRates , organiczny bulion z kurczaka marki 365 sprzedawany w Whole Foods jest o około 30 centów tańszy niż jego odpowiednik sprzedawany w Walmart. Zgadza się, cena Whole Foods na organiczny bulion z kurczaka jest tańsza niż cena Walmart.
jak się robi salami?
Najlepsze: jajka na pastwisku
Jeśli kiedykolwiek otworzyłeś jajko, aby zobaczyć żółtko pomarańczowe o głębszym odcieniu, to widziałeś jajko z wypasu. Mają ten kolor z powodu diety kur, jedzących na pastwisku. Jaja na pastwisku są zwykle droższe niż inne rodzaje jaj i często trudno je znaleźć. Według POPSUGAR , dodatkowy zastrzyk wartości odżywczych i gładki, kremowy smak sprawiają, że są one obowiązkowym zakupem, gdy jesteś w Whole Foods.
Najlepsze: jogurt bezmleczny z orzechami nerkowca
Jogurt bezmleczny z orzechów nerkowca jest pyszny i smakuje bardzo podobnie do zwykłego jogurtu mlecznego. Według Thriller , to jedna z najlepszych rzeczy, jakie możesz kupić w Whole Foods. Jason Stein, starszy kupiec spożywczy dla Whole Foods, powiedział: Thriller że tekstura bezmlecznego jogurtu z orzechów nerkowca firmy Forager odróżnia go od innych bezmlecznych alternatyw — i mogę potwierdzić, że jest tak samo gęsty i kremowy jak twoja ulubiona mleczna wersja.
Najlepsze: przyprawy luzem
Jeśli nigdy nie robiłeś zakupów w sekcji przypraw hurtowych w Whole Foods, tracisz czas. Według PureWow , te przyprawy to totalna okazja. Na początek możesz kupić tyle lub za mało, ile potrzebujesz i nie musisz się martwić o zawartość portfela na coś, czego potrzebujesz tylko odrobiny. Innym ważnym plusem kupowania przypraw w ten sposób jest to, że kupując w mniejszych ilościach, zawsze będziesz mieć świeże przyprawy – a to oznacza lepszy smak.
Najgorsze: świeże mięso
Jeśli twoja rodzina spożywa mięso dość regularnie, zdecydowanie powinieneś kupić je w innym lokalnym sklepie spożywczym zamiast w Whole Foods. Mięso jest tam droższe niż gdzie indziej, więc jeśli szukasz sposobów na zrzucenie kilku dolarów z budżetu spożywczego, to nie jest to miejsce na zakupy. Według Insider biznesowy Wedbush Securities przeanalizował porównania kosztów między Whole Foods a innymi sklepami spożywczymi i stwierdził, że mięso w Whole Foods kosztowało o 40 procent więcej niż w innych podobnych sklepach spożywczych w 2016 r., co z pewnością jest wysokie, ale wciąż lepsze niż rok wcześniej. W 2015 roku ta ekskluzywna sieć wyceniła mięso o 50 procent wyżej niż konkurenci. Jezu.
Najgorsze: mięso delikatesowe
Obrazy Getty Kupowanie wędlin w Whole Foods po prostu nie ma sensu, gdy się nad tym zastanowić. Według PureWow , chociaż wydasz tam o wiele więcej na wędliny niż w innych sklepach spożywczych, nie ma pewności, że mięso, które tam kupisz, jest zdrowsze niż wędliny, które możesz kupić w innych sklepach. Prawie wszystkie wędliny są wysoko przetworzone, więc jeśli chodzi o to, w wielu przypadkach lepiej jest dokonać wyboru w oparciu o najlepsze możliwe opcje w lokalnym sklepie spożywczym, niż kierować się konkretnie do Whole Foods.
Najgorszy: ekologiczny kurczak
Wiele rodzin, które regularnie jedzą mięso, je sporo kurczaka. Jeśli chcesz zaoszczędzić trochę pieniędzy w sklepie spożywczym, najlepiej kup organicznego kurczaka w innych sklepach spożywczych zamiast w Whole Foods. W ciągu wywiad z GOBankingRates , Gault powiedział, że ekologiczne całe kurczaki są zazwyczaj o około 50 centów więcej za funt niż w innych sklepach spożywczych. To może sumować się do znacznie większych rachunków w sklepie spożywczym, co prawdopodobnie nie jest tym, czego szukasz.
Najgorsze: jedzenie z gorącego baru?
Kuszące może być wybranie łatwego lunchu lub kolacji w gorącym barze Whole Foods, ale możesz oprzeć się tej pokusie i wybrać coś innego. Według Kuchnia , jedzenie z gorącego baru Whole Foods kosztuje około 10 USD za funt, więc nie jest to niedrogie. Dodatkowo, chociaż czasami można tam znaleźć zdrowe opcje, nic, co kupujesz, nie jest z natury zdrowsze niż lunch, który kupisz gdzie indziej. Sałatki z makaronem, makarony i sery, i tym podobne, pojawiają się regularnie i chociaż łatwo jest przekonać samego siebie, że są zdrowsze tylko dlatego, że pochodzą z Whole Foods, tak naprawdę nie jest.
Najgorsze: kawa
Jest wiele miejsc, w których można kupić świetną kawę, ale wiele z nich jest tańszych niż Whole Foods. Według PureWow , ponieważ znakomitą kawę można znaleźć prawie wszędzie, po prostu nie ma sensu kupować jej w Whole Foods. Jeśli szukasz wygody, znajdziesz wiele dobrych opcji do wyboru podczas przeglądania alejek w Whole Foods, ale za tę wygodę zapłacisz wyższą cenę.
Najgorszy: bar sałatkowy?
Chociaż możesz pomyśleć, że bar sałatkowy jest świetną opcją, szczególnie w sklepie takim jak Whole Foods, jeśli chcesz zaoszczędzić pieniądze, powinieneś go pominąć. To udogodnienie, jak gorący bar, ale tak drogie, że naprawdę nie warto. Według Ściągawka , może kosztować około 8 lub 9 USD za funt, a to zdecydowanie za dużo, aby zaoszczędzić trochę czasu. Od czasu do czasu jest to możliwe do opanowania, ale prawdopodobnie nie chcesz robić z nawyku codziennego kołysania się przy barze sałatkowym.
Najgorsze: witaminy
Gdy Rafineria29 wysłał pisarza do Whole Foods, którego zadaniem było wydanie 1000 dolarów na jak najmniejszą liczbę składników, dowiedział się, że witaminy są dość dużą pozycją na bilecie. Według Rafineria29 , butelka prenatalnych multiwitamin kosztuje około 60 dolarów, podczas gdy butelka zwykłych multiwitamin dla kobiet kosztuje około 70 dolarów. To mnóstwo pieniędzy, które można wydać na witaminy i jest zdecydowanie nieopłacalne dla większości ludzi. Lepiej kup je gdzie indziej.
Najgorsze: orzechy
Mogłoby się wydawać, że Whole Foods to idealne miejsce na zakup orzechów, które są zdrowa przekąska i pełne mnóstwa zdrowych tłuszczów, ale na pewno nie, jeśli próbujesz zaoszczędzić pieniądze. Gdy pracownik Whole Foods, który przemawiał pod warunkiem zachowania anonimowości, Insider biznesowy z niektórymi nakazami i zakazami robienia zakupów w Whole Foods, orzechy były na jej liście zakazów. Według pracownika orzechów w Whole Foods jest znacznie więcej za funt niż w innych sklepach spożywczych – tak bardzo, że po prostu nie warto ich tam kupować.
Najgorsze: Suszone dzikie jagody
Rafineria29 pisarz został pobity kosztem suszonych dzikich jagód podczas zakupów w Whole Foods. Suszone i słodzone dzikie jagody kosztują około 32 dolarów za funt w dziale produktów luzem. Sekcja z produktami masowymi może wydawać się miejscem, w którym można zdobywać świetne oferty, ale może to być również miejsce z wygórowanymi kosztami produktów, które można znaleźć w bardziej przystępnych cenach gdzie indziej.
Najgorsze: żywność bezglutenowa
Instagram przez @wholefoods Whole Foods oferuje ogromny wybór produktów bezglutenowych (może nie jest to zaskakujące), ale mogą one kosztować więcej niż te same rodzaje produktów bezglutenowych w innych sklepach. W ciągu wywiad z GOBanking Rates , Gault powiedział, że niektóre produkty bezglutenowe dostępne w Whole Foods mogą być wycenione od 10 do 30 procent więcej niż te same produkty w innych sklepach, takich jak Target. Lepiej kupować produkty bezglutenowe gdzie indziej.
Najgorsze: jagody Goji
Jagody Goji są drogie bez względu na to, gdzie je kupisz, więc chcesz zaoszczędzić trochę pieniędzy, jeśli możesz. Są szczególnie drogie w Whole Foods. Według Rafineria29 , w dniu, w którym wysłali swojego pisarza, aby wydał tam 1000 dolarów, hurtowe zakupy jagód goji kosztowały około 35 dolarów za funt. To dużo pieniędzy, które można wydać na suszone owoce, które tylko ozdobią miski smoothie lub zostaną zmieszane z mieszanką szlakową. Lepiej kup je gdzie indziej.
czy możesz zjeść łupinę orzeszków ziemnych?
Najgorsze: wody infuzyjne
Kupienie butelki wody w Whole Foods jest prawdopodobnie w porządku, jeśli biegniesz po przekąskę lub szybki posiłek, a i tak zamierzasz kupić coś do picia, ale zdecydowanie nie chcesz, aby było to regularne nawyk. Naparzanie własnej wody w domu nie może być prostsze, a ponadto Kuchnia zauważył, nie powinieneś marnować pieniędzy. Często jest to drogie i po prostu naprawdę nie warto. Napełnij dzbanek w domu, wrzucając owoce, warzywa i/lub zioła do wody i przechowuj przez noc w lodówce. Lub napełnij butelkę pełną lub jedną klasę. Jest to szybki, łatwy i właściwie świetny sposób na zaoszczędzenie pieniędzy, jeśli w przeciwnym razie i tak wyrzucisz tę już skórkę z cytryny do kosza.
