Facebook Nie jest tajemnicą, że awokado triumfalnie podbiło świat. Niezależnie od tego, czy jest rozsmarowany na toście, czy zrobiony z smoothie , nie można uniknąć tego pysznego zielonego owocu, szczególnie dla domowych kucharzy, którzy chcą trzymać się czystego gotowania. Nie można zaprzeczyć, że ten cudowny owoc jest pełen niesamowitych odżywczych witamin, minerałów i tłuszczów, które są niezbędne dla zdrowego stylu życia. Mówiąc najprościej, jeśli jesteś wykwalifikowanym kucharzem w domu, nie ma lepszej broni do pieczenia, smażenia lub smażenia niż olej z awokado.
Nierafinowany jak ekstra Oliwa z oliwek , o wysokim punkcie dymienia i jednym z olejów jadalnych o największej dostępnej zawartości tłuszczów jednonienasyconych (poprzez Czas ), wydaje się, że olej z awokado jest bez wątpienia najlepszą opcją dla kucharzy. Niestety, z powodu niedawnego przejęcia kuchni w całym kraju, wiele marek zdecydowało się napełniać butelki oleju z awokado wszystkim oprócz awokado. Ojej! Na szczęście dla kupujących, którzy odwiedzają obiecaną krainę hurtową, znaną również jako Costco, czeka Cię zdrowa uczta, jeśli chodzi o zdobycie jednego z najlepszych olejów z awokado.
Najlepszy na rynku, według UC Davis
Chociaż podczas ostatniej wizyty w sklepie mogłeś zdobyć świetne zakupy, możesz chcieć rzucić okiem na ten niedrogi olej z awokado, który udało ci się złapać, ponieważ według UC Davis , być może właśnie kupiłeś butelkę pełną zjełczałego, utlenionego oleju zmieszanego z innymi olejami, takimi jak sojowy. W pierwszym w tym kraju szeroko zakrojonym badaniu komercyjnego oleju z awokado, UC Davis odkrył, że „ogromna większość oleju z awokado sprzedawanego w USA jest złej jakości, niewłaściwie oznakowana lub zafałszowana innymi olejami”.
Ale nie wyrzucaj jeszcze oleju z awokado, jest nadzieja! W badaniu udało się również zidentyfikować dwie marki, które mają najczystszy i nieutleniony olej: Chosen Foods i Marianne's Avocado Oil — oba są produkowane w Meksyku. Klienci Costco mają szczęście, ponieważ mogą znaleźć 33,8 uncji płynu czystej błogości w butelce Wybrane potrawy olej z awokado w lokalizacjach Costco. Wyrzuć stare butelki oleju z awokado i kup sobie taki, na jaki zasługujesz!
