Facebook Największym roszczeniem Chick-fil-A do sławy jest ich nieodparte kanapki ze smażonym kurczakiem . Ale kiedy kaloryczny, węglowodanowy festiwal po prostu nie wystarczy, a Ty poszukujesz lżejszej opcji, menu Chick-fil-A oferuje kuszący wachlarz sałatki do wyboru . Jest sałatka targowa wypełniona świeżymi owocami i muesli, sałatka Cobb, która łączy się z dressingiem z awokado ranczo i pikantną sałatką południowo-zachodnią, pełną ostrą i słodką papryką, kukurydzą i czarną fasolą. Kale nawet zamieszkał w tym klejnocie fast foodów w Sałatka z Kale Crunch Side .
To wszystko brzmi jak przepis na odżywianie bez poczucia winy, z wygodą fast foodów. Z wyjątkiem tego, że w tych liściastych zieleninach wszystko nie jest takie, jak się wydaje. Czy komuś zależałoby na odrobinie syntetycznych dodatków kolorystycznych? Sód z Wazoo? Od podstępnych składników po sosy alkoholowe i bomby sodowe — odkryjemy, co naprawdę kryje się w twojej sałatce Chick-fil-A.
W twojej sałatce Chick-fil-A jest kilka niezwykłych i niezbyt naturalnych składników
Facebook Wraz z mnóstwem obfitych warzyw Chick-fil-A's Pikantna Sałatka Południowo-Zachodnia wymienia również czerwone 40 i niebieskie 1 wśród składników w paskach tortilli. Te barwniki spożywcze, według Linia zdrowia , to wzmacniacze koloru, które są zatwierdzone przez FDA, ale potencjalnie stwarzają pewne zagrożenia dla zdrowia, takie jak alergie i migreny. Z umiarem barwniki spożywcze są uważane za bezpieczne, ale niektórzy ludzie są bardziej wrażliwi na efekty niż inni i powinni mieć na nie oko.
W serze pleśniowym na wierzchu pojawia się celuloza Sałatka Targowa . W rzeczywistości jest to powszechny składnik przeciwzbrylający w serze. Celuloza to włókno roślinne, czasami wytwarzane przez mielenie drewna i ekstrakcję celulozy. Jest zatwierdzony przez FDA, ale nadal jest trochę dziwny do rozważenia w twojej sałatce.
Również zdecydowanie zaskakujące dla Chick-fil-A są składniki z listy vinaigrette Kale Crunch Side Salad: białe wino. Chociaż podawanie sosu z białego wina ogółowi społeczeństwa prawdopodobnie nie jest ryzykowne (ilość na porcję jest dość nieznaczna), Chick-fil-A ma reputację swojego konserwatywne wierzenia chrześcijańskie , a alkohol może budzić kontrowersje w kulturze chrześcijańskiej (poprzez Rozdroże Christian ).
Zawartość sodu w twojej sałatce Chick-fil-A jest powodem do przerwy
Facebook Co powiesz na tę sałatkę Cobb? Ziele z serem, bekonem, jajkiem na twardo, kukurydzą i pomidorami z pewnością zjada się jak posiłek, ale nie jesteśmy pewni, czy kwalifikuje się jako zdrowy. Jak z wszystkie Chick-fil-A sałatki, ta ma opcję zwieńczenia grillowanym lub smażonym kurczakiem. Jeśli zdecydujesz się na to drugie, ta sałatka ma 540 kalorii, 29 gramów tłuszczu i 1700 miligramów sodu, dzięki czemu jest mniej zdrowy niż ten słynny smażona kanapka z kurczakiem? być może wolisz zamiast tego.
Sałatka Cobb firmy Chick-fil-A wspiera CDC' s twierdzenie, że ponad 70 procent naszego spożycia sodu nie pochodzi z naszej domowej kuchni, ale raczej z restauracji i paczkowanej, przetworzonej żywności. Jeśli obserwujesz swoją dietę, koniecznie sprawdź informacje o wartościach odżywczych, zanim zaczniesz się zagłębiać. Pod koniec dnia Chick-fil-A to restauracja typu fast food, a dziwne dodatki i dziury żywieniowe, nawet w sałatkach, są nieco część normy. Pomimo wad nie martw się zbytnio; sałatka nie jest najgorszy wybór możesz robić w Chick-fil-A.
