Łatwy przepis na kiełbasę śniadaniową

Kalkulator Składników

  paszteciki z kiełbasą śniadaniową Kate Shungu/SN Kate Shuungu ORAZ Personel SN

Jeśli jesteś kimś takim jak my, prawdopodobnie nigdy nie myślałeś o zrobieniu własnej domowej kiełbasy śniadaniowej. Kto by pomyślał, że możesz łatwo przygotować porcję w domu, prawda? Cóż, twórca przepisów, Kate Shuungu , udowadnia, jak łatwe może być z tym niesamowicie prostym przepisem. Z zaledwie 7 składnikami, z których większość prawdopodobnie masz już w swojej kuchni, ten przepis powstaje w zaledwie 20 minut. Nie potrzeba żadnego wymyślnego sprzętu ani narzędzi. Więc powiedz 'do widzenia' do sklep kupił kiełbasę śniadaniową i przywitaj się z domową odmianą, bo po wypróbowaniu tego przepisu już nigdy nie będziesz chciał kupić śniadaniowej kiełbasy.

Zalecamy podawanie tych kiełbasek z typowymi daniami śniadaniowymi, takimi jak jajka, tosty, naleśniki lub gofry . Możesz też zrobić to, co sugeruje Shungu i spróbować „serwować je z Zapiekane Francuskie tosty ”. Szczerze mówiąc, podoba nam się sposób, w jaki myśli!

Postępuj zgodnie z tym przewodnikiem krok po kroku, aby przygotować własne łatwe kiełbaski śniadaniowe w domu.

Zbierz składniki, aby zrobić kiełbasę śniadaniową

  składniki do pasztecików śniadaniowych z kiełbasą Kate Shungu/SN

Aby przygotować tę prostą kiełbasę śniadaniową, możesz zacząć od zebrania składników. Do tego przepisu potrzebujesz mielonej wieprzowiny, brązowego cukru, świeżej szałwii, nasion kopru włoskiego, wędzonej papryki, soli i oleju roślinnego. Shungu zauważa: „papryka jest powszechną przyprawą w kiełbasie, a wersja wędzona nadaje temu przepisowi lekko wędzony smak”.

Wymieszaj wieprzowinę z przyprawami

  miska surowej wieprzowiny z przyprawami Kate Shungu/SN

Dodaj wieprzowinę do dużej miski. Następnie wymieszaj przyprawy w małej misce. Do tej małej miski dodaj brązowy cukier, szałwię, nasiona kopru włoskiego, wędzoną paprykę i sól. Po połączeniu polać wieprzowinę przyprawami. Używając rąk, delikatnie wymieszaj przyprawy z wieprzowiną. Shungu ostrzega przed nadmiernym mieszaniem kiełbasy, ponieważ może to uczynić ją twardą.

Zwiń kiełbasę w kulki, a następnie spłaszcz na placki

  kotlety kiełbasiane przed smażeniem Kate Shungu/SN

Kiełbasę rozwałkować na 12-15 kulek wielkości piłki golfowej. Następnie, używając rąk, spłaszcz każdą kulkę w mięsień o grubości ¼ cala. Umieść te placki na dużym talerzu i zanieś je do kuchenki. Czas usmażyć te paszteciki.

Usmaż paszteciki na patelni

  smażenie śniadaniowych pasztecików z kiełbasą Kate Shungu/SN

Umieść dużą patelnię na kuchence na średnim ogniu. Dodaj olej roślinny na patelnię, a gdy zacznie się błyszczeć, dodaj paszteciki. Smaż przez 2 minuty z każdej strony lub do momentu, aż będą przegotowane i złocistobrązowe. Powtórz ten proces ze wszystkimi pasztecikami kiełbasianymi. Do tej pory skwierczący dźwięk i zapach kiełbasy powinny sprawić, że będziesz chciał coś przegryźć.

składniki w serze velveeta

Shungu zauważa, że ​​„przechowują się dobrze w lodówce przez 4–5 dni”, co czyni je świetną opcją do przygotowania posiłku śniadaniowego. Przygotuj porcję pasztecików kiełbasianych na weekend, przechowuj je w lodówce i podgrzej w pracowity poranek w dni powszednie.

Łatwy przepis na kiełbasę śniadaniową Brak ocen Wydrukować Przestań kupować śniadanie w sklepie i naucz się robić własne w domu. Ten prosty przepis na śniadaniową kiełbasę może być na stole w 20 minut. Czas przygotowania 15 minuty Czas gotowania 4 minuty Porcje 6 porcje  Całkowity czas: 19 minut Składniki
  • 1 funt mielonej wieprzowiny
  • 2 łyżki brązowego cukru
  • 1 łyżka posiekanej świeżej szałwii
  • ¾ łyżeczka nasion kopru, grubo posiekanych
  • ½ łyżeczki wędzonej papryki
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżka oleju roślinnego
Wskazówki
  1. Umieść mieloną wieprzowinę w dużej misce.
  2. W małej misce wymieszaj brązowy cukier, szałwię, nasiona kopru, wędzoną paprykę i sól. Wylej mieszankę na mieloną wieprzowinę i delikatnie mieszaj rękami, aby się połączyć. Nie mieszaj zbyt mocno, co sprawi, że kiełbasa będzie twarda.
  3. Zwiń kiełbasę w kulki wielkości piłki golfowej, a następnie spłaszcz na placki o grubości ¼ cala. Dostaniesz około 12-15 pasztecików.
  4. Rozgrzej olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu. Umieścić 5–6 kotletów na patelni i smażyć na złoty kolor przez około 2 minuty.
  5. Odwróć paszteciki i smaż przez dodatkowe 2 minuty lub do momentu, gdy będą ugotowane. Powtórz z pozostałymi pasztecikami kiełbasianymi.
  6. Podawaj na ciepło.
Odżywianie
Kalorie na porcję 237
Całkowita zawartość tłuszczu 18,6 g
Tłuszcz nasycony 6,2 g
Tłuszcze trans 0,0 g
Cholesterol 54,4 mg
Węglowodany ogółem 4,0 g
Błonnik pokarmowy 0,7 grama
Cukry ogółem 3,0 g
Sód 192,4 mg
Białko 13,0 g
Przedstawione informacje są szacunkami Edamama na podstawie dostępnych składników i przygotowania. Nie należy jej traktować jako substytutu porady profesjonalnego dietetyka. Oceń ten przepis

Kalkulator Kalorii