Natashabreen/Getty Images Gillian Król
Święto Dziękczynienia jest tuż za rogiem i wiesz, co to oznacza. Już prawie święta. A to oznacza, że gdzieś jest już północ. Może to oznaczać, że masz ochotę na a domowy przepis na ajerkoniak – ale nie każdy może sobie pozwolić na ten świąteczny przysmak ze względu na ograniczenia dietetyczne lub alergie pokarmowe.
naśladowca ukąszenia jajka Starbucks
Ale chociaż kiedyś można było dostać gloppy nog tylko w sklepach zrobionych ze śmietany i bogatego mleka mlecznego, obecnie istnieje wiele rodzajów nogów na bazie roślin, które przynoszą kremową orzechowość (bez śmietany).
Nogi roślinne są również świetną opcją dla osób z wysokim poziomem cholesterolu. Pół szklanki porcji Hooda Na przykład Golden Eggnog zawiera 20% zalecanej dziennej wartości cholesterolu, a także 9 gramów tłuszczu i 5 gramów tłuszczów nasyconych (jedna czwarta zalecanego dziennego spożycia tłuszczów nasyconych). A kto poprzestanie na jednym nędznym półfiliżance?
Załóż swój roślinny nog
So Delicicious Dairy Free/Facebook
Jeśli jesteś weganinem lub wegetarianinem miłośnikiem nogów (lub miłośnikiem nogów z alergiami pokarmowymi), nadchodzą dobre wieści. Nogi roślinne ponownie pojawią się w lodówce w sklepie spożywczym. Dostępne tylko w okresie wakacyjnym, Tak pyszne przywraca swój Coconutmilk Holiday Nog. Ten napój na bazie kokosa wyróżnia się krótką listą składników oraz wyróżniającym się kremowym smakiem i bogatą kokosową konsystencją. W rzeczywistości uznaliśmy to nawet za jedno z najlepsze ajerkoniak ze sklepu , pokonując między innymi wysokiej klasy tradycyjny nog Horizon Organics i podstawowy produkt supermarketów Lucerne Dairy. Zawiera tylko 2 gramy tłuszczu i 90 kalorii na porcję. Ponadto jest w 100% wolny od cholesterolu.
Kolejną świetną opcją dla osób z upośledzeniem nabiału w tym sezonie świątecznym jest Jedwab Klocek. Oba są dostępne tylko w okresie świątecznym, więc zaopatrz się, póki możesz. Silk Nog jest wytwarzany z mleka sojowego. Zawiera nuty cynamonu i gałki muszkatołowej i zawiera tylko odrobinę prawdziwego rumu dla dodatkowego efektu smakowego. Za jedyne 2,89 USD jest również nieco tańszy niż So Delicious's Holiday Nog, który kosztuje 3,19 USD. Jednak w duchu uczciwości Silk Nog osiągnął najniższy poziom na naszej liście kupionych w sklepie nogów.
