Zdrowe Przepisy

19 zup o wartości 400 kalorii, które będziesz chciał zrobić tej jesieni

Dzięki tym zdrowym przepisom zrób przytulną zupę jako część posiłku. Zupy te zawierają sezonowe warzywa, takie jak słodkie ziemniaki, dynia piżmowa, kalafior i inne, tworząc aromatyczne danie, które zadowoli wszystkich siedzących przy stole.

Przygotuj idealne mrożone margarity w domu dzięki tej niezawodnej formule

Ta niezawodna formuła pomoże Ci przygotować mrożoną margaritę z mango, brzoskwini, truskawek lub ananasa w domu!

Jak przechowywać marchewki

Dowiedz się, jak prawidłowo przechowywać marchewki. Dodatkowo dowiesz się, jak ożywić wiotkie marchewki i jak je zamrozić.

6 pysznych menu na Święto Dziękczynienia, jakkolwiek chcesz

Od wegetariańskiego Święta Dziękczynienia po Święto Przyjaciół – mamy menu dla każdego – a także zestawy win do picia podczas uczty.

Jak zrobić własną Kombuchę w domu

Dowiedz się, czym jest kombucha, dlaczego jest dobra dla zdrowia i jak ją przygotować, korzystając z tego przewodnika krok po kroku.

10 zdrowych pokarmów o niskiej zawartości węglowodanów z diety śródziemnomorskiej

Jeśli szukasz zdrowszych produktów o niskiej zawartości węglowodanów, które możesz dodać do swojej diety, wypróbuj te 10 z diety śródziemnomorskiej.

Twój przepis na tacos przyjazne dla diabetyków

Skromne taco ma nieskończone możliwości, dzięki czemu jest jednym z naszych ulubionych posiłków.

10 najważniejszych trendów kulinarnych TikTok w roku 2021

Oto najpopularniejsze przepisy i pomysły, które w tym roku podbiły internet.

Ina Garten uwielbia tę 5-składnikową przekąskę, idealną na święta

Bosonoga Contessa nie ma dość tej tandetnej przekąski.

Według ekspertów najlepsze wina koszerne

Plus wina, które warto pić na Paschę i nie tylko.

Kompletny przewodnik po rozpoczęciu grillowania

W tym przewodniku znajdziesz porady dotyczące wyboru grilla i sposobu jego rozpalenia.

Co to jest Ube?

Dowiedz się, czym jest ube, skąd pochodzi, gdzie go zdobyć i jak gotować z tym żywym, fioletowym korzeniem.

Ciasto lodowe z jagodami i lemon curd

Jeśli szukasz słodkiego i łatwego deseru dla diabetyków, skosztuj tego cytrynowego ciasta lodowego z jagodami.

Wegańska mrożona kora jogurtu ananasowego i kokosowego

Jogurt kokosowo-mleczny słodzony jest syropem klonowym, rozprowadzany cienką warstwą i posypany świeżym ananasem i płatkami kokosa.

Babeczki Fro-Yo z Czarnego Lasu

Bogate w przeciwutleniacze wiśnie i kawałki czekolady dodaje się do kremowego mrożonego jogurtu i układa na wierzchu chrupiącej skórki ciasteczka w foremce do muffinów, aby uzyskać tę odmianę klasycznego ciasta szwarcwaldzkiego.

Sorbet brzoskwiniowo-miodowy

Choć nie zawiera tłuszczu, sorbet ma bogaty i intensywnie brzoskwiniowy smak. Jest prosty do wykonania i można go przechowywać przez kilka tygodni w zamrażarce.

Pomarańczowy kremik Ładny krem

Ten lekki i kremowy krem ​​o pomarańczowym kremie wykorzystuje śmietankę kokosową zamiast mleka lub ciężkiej śmietanki, aby uzyskać jedwabistą konsystencję.

Mrożone Winogrona

Idealny deser na lato. Te mrożone winogrona to zdrowe mini-lody. Spróbuj zamrozić inne świeże owoce, takie jak maliny, cząstki brzoskwiń lub kostki arbuza.

Truskawki i kremowe popy

Ochłodź się kultowymi smakami truskawek i śmietany w formie mrożonych jogurtów.

Mrożony Jogurt Cytrynowy Ripieno

Miłośnicy cytryny będą zadowoleni z jasnego smaku tego kremowego, orzeźwiającego deseru. Aby uczynić go wyjątkowym, podawaj go w filiżance mrożonej cytryny! Możesz użyć soku z kubków cytrynowych do przygotowania mrożonego jogurtu lub mieć go pod ręką, aby cieszyć się nim później.