Dlaczego nie powinieneś zawracać sobie głowy naleśnikami IHOP Harvest Grain 'N Nut?

Kalkulator Składników

RAZEM

IHOP (International House of Pancakes) jest synonimem klasycznego, niedrogiego amerykańskiego śniadania. Chociaż mają inne pozycje w menu, są najbardziej znani ze swoich naleśniki — jest przecież w nazwie. I chociaż było wiele debat na temat tego, czy jest to dobre, czy złe — a Reddit Przykładem jest łańcuch — nie da się ukryć, że zajmuje szczególne miejsce w sercach Amerykanów. Insider biznesowy zrobił nawet test smaku pozycji menu IHOP w porównaniu z Denny's i powiedział, że łańcuch naleśników „był lepszy pod każdym względem”.

Menu IHOP jest stworzony, aby zaspokoić wiele gustów. Mają naleśniki, naleśniki wywołujące atak serca, takie jak Mexican Tres Leches i New York Cheesecake, i bardziej łagodne wersje, takie jak Truskawkowy Banan lub zwykła stara maślanka. I chociaż naleśniki Harvest Grain 'N Nut mogą wydawać się najzdrowszą opcją, możesz unikać ich zamawiania. Tak jak Sieć spożywcza Strona internetowa radzi: „przekażcie te”. Dlatego.

Och, orzechy

Żniwa RAZEM

Kiedy przyjeżdżasz do IHOP, szukasz bombowych naleśników wypełnionych smakiem i prawdopodobnie cukrem. Jeśli tak jest, możesz chcieć uniknąć naleśników Harvest 'N Grain. Ta pozycja w menu należy do najgorzej ocenianych pod względem smaku — jak w „ nigdy nie zamawiaj . Strona internetowa Sweety High uszeregował dziewięć smaków obok siebie, a ten był „dead last”. Podobnie, an Wtajemniczony recenzent zauważył, że tekstura była dziwna i odpychająca, a naleśniki były zbyt suche.

A jeśli zamawiasz je, aby czuć się zdrowym, pomyśl jeszcze raz. Według Własna strona internetowa IHOP , jeden stos czterech naleśników dostarcza aż 800 kalorii, 42 g tłuszczu, 1730 g sodu i 83 g węglowodanów. Według FDA , to około 1/3 dziennego zalecanego spożycia kalorii i węglowodanów oraz ponad połowa dziennego zalecanego spożycia tłuszczu i sodu. Tyle dla zdrowia.

Spójrzmy prawdzie w oczy: tak naprawdę nie idziesz do IHOP na pożywny posiłek, prawda? Więc pomiń dziwnie teksturowany „zdrowy” wybór i zdobądź meksykańskie Tres Leches. Wiesz, że chcesz, a mimo to zawsze możesz to podzielić, prawda?

Kalkulator Kalorii