Kristen Carli/Mashed Ta kremowa sałatka z winogron jest siostrzanym przepisem na inne, bardziej znane „sałatki”, takie jak sałatka z kurczakiem i sałatka ziemniaczana. Dodatek winogron nie tylko sprawia jednak, że ten przepis jest wyjątkowy; sprawia, że jest niesamowicie pyszny!
Szef Kristen Carli jest mózgiem tego dania. „To raczej rodzaj sałatki śniadaniowej, coś w rodzaju jogurtowego parfait”, powiedziała i zaleca podawanie jej jako dodatek do śniadania z quiche lub zapiekanka śniadaniowa . Smaczne jedzenie ma niesamowicie kremową bazę z mieszanki greckiego jogurtu i serka śmietankowego. Dodaj kilka winogron, odrobinę ekstraktu waniliowego i trochę posiekanych orzechów pekan, a ta słodka sałatka zrzuci twoje skarpetki!
Na szczęście wspólne bicie nie zajmuje dużo czasu. Od początku do końca cofniesz się o około 10 minut ... i podoba nam się ten dźwięk! Oto, jak ułożyć tę smaczną sałatkę, która z pewnością będzie podstawą w Twoim repertuarze przepisów.
Zbierz składniki na kremową sałatkę z winogron
Kristen Carli/Mashed W tej prostej sałatce nie ma zbyt wielu produktów, a większość z nich możesz już mieć w domu. Będziesz potrzebować mniej niż filiżankę greckiego jogurtu (upewnij się, że jest niesłodzony) i blok serka śmietankowego. Przepis najlepiej komponuje się zarówno z czerwonymi, jak i zielonymi winogronami, które są przecięte na pół.
Aby uzupełnić listę składników, zdobądź posiekane orzechy pekan i ekstrakt waniliowy. Teraz możesz wszystko połączyć.
Wymieszaj kremową sałatkę z winogron
Kristen Carli/Mashed Do tego kroku potrzebujesz miksera stojącego. W misce miksera łączysz serek śmietankowy, jogurt i ekstrakt waniliowy i dobrze mieszasz, aż wszystko się połączy. Możesz również użyć miksera ręcznego lub trzepaczki, jeśli serek śmietankowy jest już zmiękczony do temperatury pokojowej. Gotowy produkt powinien wyglądać tak kremowo jak na zdjęciu.
meksykańska koks vs amerykańska?
Teraz przejdź do następnego (i ostatniego) kroku!
Dodać owoce i orzechy
Kristen Carli/Mashed Gdy twoja baza jest dobrze wymieszana, będziesz chciał spasować wszystkie dobre rzeczy. Najpierw dodaj posiekane orzechy pekan. Najlepiej, jeśli możesz kupić je wstępnie posiekane, ponieważ oszczędzi ci to kłopotów z koniecznością samodzielnego ich cięcia.
Następnie przekroić winogrona na pół i dodać je do mieszanki. Na tym etapie na pewno będziesz chciał mieszać łyżką, a nie mikserem, aby winogrona pozostały nienaruszone.
To wszystko, co musisz zrobić, a teraz możesz cieszyć się tą prostą sałatką. Jak wcześniej wspomniano, najlepiej podawać go jako dodatek do śniadania.
Pomyśl o dodaniu dodatkowych składników In
Kristen Carli/Mashed Jeśli jesteś wielkim miłośnikiem dodatków, mamy dla Ciebie dodatkowy krok! Do tego dania jest wiele różnych opcji, które dobrze komponują się z sałatką, w tym inne orzechy, takie jak migdały, pistacje, orzechy włoskie, a nawet pokruszone orzeszki ziemne. Dodatkowo, inne owoce są świetnym dodatkiem do tej sałatki, w tym truskawki, jabłka czy jagody, żeby wymienić tylko kilka. Możesz dodać na wierzch odrobinę ulubionego słodzika lub odrobinę jogurtu.
Przepis na kremową sałatkę z winogron jest gotowy w 10 minut Wypełnij 202 Drukuj Na bazie greckiego jogurtu i serka śmietankowego, a także ekstraktu waniliowego i posiekanych orzechów pekan, ten słodki i kremowy przepis na sałatkę z winogron jest gotowy w 10 minut. Czas przygotowania 10 minut Czas gotowania 0 minut Porcje 6 porcji
Całkowity czas: 10 minut Składniki- ¾ szklanka zwykłego niesłodzonego jogurtu greckiego
- 8 uncji serka śmietankowego
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 2 szklanki zielonych winogron, przekrojonych na pół
- 2 szklanki czerwonych winogron, przekrojonych na pół
- ½ szklanki posiekanych orzechów pekan
- W misce miksera stojącego dodaj serek śmietankowy, jogurt i ekstrakt waniliowy. Mieszaj do połączenia.
- Dodaj orzechy pekan i wymieszaj, aby połączyć.
- Dodaj pokrojone winogrona i podawaj.
| Kalorie na porcję | 295 |
| Całkowita zawartość tłuszczu | 21,5 grama |
| Tłuszcz nasycony | 9,1 grama |
| Tłuszcze trans | 0,0 g |
| Cholesterol | 46,4 mg |
| Węglowodany ogółem | 22,3 g |
| Błonnik pokarmowy | 1,8g |
| Cukry ogółem | 18,4 g |
| Sód | 156,8 mg |
| Białko | 6,4 grama |
