Przepis na roladki z szarpanych jajek wieprzowych z resztek

Kalkulator Składników

  resztki szarpanych bułek z jajkiem wieprzowym Erin Johnson/SN Erin Johnson I Personel SN

Kiedy myślisz o klasyce przepis na bułkę jajeczną , prawdopodobnie kojarzysz się z azjatyckimi smakami – wieprzowiną, kapustą i marchewką zmieszaną z imbirem, czosnkiem i olejem sezamowym, a wszystko to zanurzone w sosie sojowym lub słodko-kwaśnym. To, o czym możesz nie pomyśleć, to nieco południowe grillowanie na liście składników, z resztkami szarpanej wieprzowiny, sałatką coleslaw i piklami. „Te bułeczki jajeczne, idealne na dzień meczu, to jeden z moich ulubionych sposobów wykorzystania szarpanej wieprzowiny” – mówi twórca przepisu Erin Johnson jej fusion interpretacji bułek jajecznych.

Tak naprawdę składniki w obu wersjach nie różnią się zbytnio, ale w tym przepisie jest jeden element, który się wyróżnia: ogórki konserwowe . „Uwielbiam słodkie marynaty do szarpanej wieprzowiny, więc dołączam je do tych bułek jajecznych” – mówi Johnson. To powiedziawszy, mówi, że jeśli nie jesteś fanem słodkich marynat, możesz je śmiało wyeliminować (chociaż uważa, że ​​stracisz sposób, w jaki równoważą inne bogate smaki, jeśli to zrobisz).

Zbierz składniki na pozostałe bułki z szarpaną wieprzowiną

  składniki bułek z szarpaną wieprzowiną Erin Johnson/SN

co to jest kukurydza?

Ten przepis jest zaskakująco łatwy do wykonania i wymaga zaledwie 6 składników, w tym oleju do smażenia. Będziesz potrzebować tylko swojego resztki szarpanej wieprzowiny , oczywiście, a także paczkę mieszanej kapusty typu coleslaw, gotowy sos coleslaw, pikle z chleba i masła oraz opakowania po bułce jajecznej.

Johnson mówi również, że jeśli wolisz marynaty koperkowe lub nawet lubisz słodkie marynaty, możesz je zmienić. „Jeśli chodzi o pikle, nie ma złej odpowiedzi!” zapewnia.

Przygotuj szybką sałatkę coleslaw

  mieszanka i dressing colesław Erin Johnson/SN

5 tajne menu facetów

Najpierw musisz wymieszać sałatkę coleslaw. Jest to tak proste, jak dodanie przygotowanej mieszanki kapusty i sosu coleslaw do miski, dokładne wymieszanie i odłożenie na później.

Napełnij i zwiń bułki jajeczne

  dodawanie nadzienia do bułki jajecznej Erin Johnson/SN

Teraz musisz wypełnić i zwinąć bułki jajeczne. Rozłóż opakowanie po bułce jajecznej tak, aby jeden z punktów był skierowany w Twoją stronę. Łyżką nałóż równe części sałatki coleslaw i szarpanej wieprzowiny, a następnie ułóż na wierzchu kilka plasterków marynaty. Gdy opakowanie będzie wypełnione, pomóż „uszczelnić krawędzie odrobiną wody” – sugeruje Johnson, a następnie złóż boczne i dolne rogi do wewnątrz i zwiń opakowanie od dołu do góry. Powtórz ten proces z pozostałymi opakowaniami i nadzieniami.

Smażymy bułeczki jajeczne

  smażenie bułek jajecznych na patelni Erin Johnson/SN

Kiedy wszystkie wrapy zostaną wypełnione i zwinięte, pozostaje tylko je usmażyć. Dodaj olej roślinny do patelni i podgrzej go, aż osiągnie 360 ​​F. Dodaj bułki jajeczne partiami, smażąc je przez 3 minuty z każdej strony. Ważne jest, aby nie przepełniać patelni, ponieważ może to spowodować spadek temperatury oleju, co sprawi, że bułki będą smażyły ​​się wolniej, przez co staną się bardziej tłuste i mniej chrupiące.

jak zrobić mcdonalds

Sajgonki podawaj z ulubionym sosem

  sos do bułek jajecznych wieprzowych Erin Johnson/SN

Podawaj z usmażonymi bułeczkami jajecznymi, smaczne i gorące. „Lubię podawać je z dodatkiem sosu barbecue, ale są dobre takie, jakie są” – mówi Johnson. I chociaż na pewno przełkniesz je w ciągu jednej nocy (zwłaszcza jeśli podasz je głodnemu tłumowi), Johnson twierdzi, że resztki można przechowywać w lodówce do 2 dni i ponownie podgrzewać w piekarniku lub frytkownicy.

Przepis na roladki z szarpanych jajek wieprzowych z resztek 5 z 36 ocen Wydrukować Zamień resztki z grilla, w tym szarpaną wieprzowinę i sałatkę colesław, w te niesamowicie chrupiące, łatwe w przygotowaniu bułki jajeczne. Czas przygotowania 10 minuty Czas gotowania 12 minuty Porcje 8 bułki jajeczne  Czas całkowity: 22 minuty Składniki
  • 8 uncji mieszanki kapusty typu coleslaw
  • ⅓ szklanki sosu coleslaw
  • 8 opakowań po bułkach jajecznych
  • 1 szklanka gotowanej szarpanej wieprzowiny
  • ⅓ szklanki chleba i plasterków marynaty z masłem
  • 3 szklanki oleju roślinnego do głębokiego smażenia
Wskazówki
  1. Wymieszaj kapustę i sos coleslaw. Odłożyć na bok.
  2. Połóż opakowanie bułki jajecznej na płaskiej powierzchni, rogiem skierowanym do siebie. Nałóż po łyżce sałatki coleslaw i szarpanej wieprzowiny, a następnie kilka plasterków marynaty.
  3. Zanurz palec w wodzie i zwilż nim boki opakowania, aby w razie potrzeby pomóc w uszczelnieniu bułki jajecznej. Złóż boczne i dolne rogi opakowania bułki jajecznej, a następnie zwiń ją. Powtórzyć z pozostałymi opakowaniami i nadzieniem.
  4. W dużym garnku lub patelni podgrzej olej roślinny do 360 F.
  5. Smaż bułeczki jajeczne partiami po 3 minuty z każdej strony, a następnie podawaj.
Odżywianie
Kalorie na porcję 894
Całkowita zawartość tłuszczu 87,5 g
Tłuszcz nasycony 6,4 g
Tłuszcze trans 0,6 g
Cholesterol 13,8 mg
Węglowodany ogółem 22,8 g
Błonnik pokarmowy 1,5 g
Cukry ogółem 3,1 g
Sód 243,2 mg
Białko 6,9 g
Przedstawione informacje są szacunkami Edamama opartymi na dostępnych składnikach i przygotowaniu. Nie należy go traktować jako substytutu porady profesjonalnego dietetyka. Oceń ten przepis

Kalkulator Kalorii