Zdjęcie: Bill Tompkins/Getty Images
Osoby jedzące produkty niskowęglowodanowe mają w Trader Joe's wiele do pokochania. (ICYMI, zebraliśmy listę marek najlepsze produkty o niskiej zawartości węglowodanów a nawet zaprojektował plan posiłków obejmujący tydzień lunchów niskowęglowodanowych z wykorzystaniem produktów Trader Joe! )
W weekend zespół mediów społecznościowych supermarketu podsunął nam inspirację dotyczącą głównych przekąsek, przedstawiając pomysł na przekąskę składającą się z 3 składników, zawierający produkty, które normalnie można zaoszczędzić na kanapkowy lunch.
Członkowie załogi Trader Joe, którzy opublikowali ten „przepis” na Instagramie, zaproponowali go jako zamiennik wieczoru z taco, ale my uważamy go bardziej za bezmleczny substytut zwykłego starego sera sznurkowego.
Aby przygotować szybką przekąskę, zacznij od czterech Wrapy Jicama Tradera Joe (które, jak przypomina nam zespół TJ, są zrobione z „bulwiastego korzenia o konsystencji przypominającej skrzyżowanie kasztana wodnego i jabłka. Jego smak jest łagodny – jak rzodkiewka, bez pikanterii”). Zwiń każdy z tych owinięć w spiralę, podobnie jak zwiniesz taquito. Weź 2 uncje nieutwardzonej szynki szwarcwaldzkiej Trader Joe's (lub innej ulubionej delikatesy mięsne ), przekrój każdy kawałek szynki na pół i zawiń jedną porcję wokół każdego owinięcia. Podawać z 1 łyżeczką pełnoziarnistej musztardy Dijon Trader Joe's (lub dowolnej musztardy, którą masz pod ręką) do maczania.
Według klientów 9 najlepszych produktów Trader Joe's w 2021 rokuCała porcja składająca się z czterech patyczków zawiera zaledwie 105 kalorii, 8 gramów węglowodanów i 12 gramów białka. Planujemy zaopatrzyć się w kilka 12-pakowych opakowań nabojów jicama, aby wypróbować różne wariacje na ten temat, w tym:
- Kurczak Wegański dip ranczo
- Pieczeń wołowa Sos pesto z czarnej trufli z nerkowców
- Wędzony łosoś Wszystko oprócz bajglowego dipu w stylu jogurtu greckiego
Z taką ilością białka, jak dwa jajka na porcję, to proste Przekąska Tradera Joe pomysł to jeden z niezawodnych sposobów, aby powiedzieć po południu: „to koniec”. wieszaki .
